|
|
Listopad 2007 r.
Aleksandra Stelmach
JESTEŚ TYM, CO PIJESZ
 |
Spośród wszystkich napojów woda jest najlepszą rzeczą, jakiej można dostarczyć organizmowi, twierdzą naukowcy wspierani przez The Unilever Health Institute. Eksperci przeanalizowali wyniki ponad stu badań na temat wpływu różnych napojów na organizm człowieka. Wnioski i nowe zalecenia co do spożywania płynów opublikowali na łamach „The American Journal of Clinical Nutrition”. Nawet niewielki niedobór wody w organizmie od razu odbija się na samopoczuciu. Częstym tego objawem jest ból głowy, kłopoty z koncentracją i pamięcią krótkoterminową, spowolnione reakcje albo rozdrażnienie.
|
| Nie wspominając o tym, że krew krąży wolniej, tkanki są gorzej odżywione i pogarsza się ogólny stan fizyczny. Przy niedoborach wody szybciej pojawiają się sińce pod oczami, a skóra jest mniej napięta. Kolejną zaletą wody jest brak kalorii oraz zawartość związków mineralnych: wapnia, magnezu, węglowodorów, które są dobrze przyswajane przez organizm. Żaden inny napój nie uzyskał lepszej opinii. Jednymi z kryteriów oceny był wpływ picia na wagę człowieka (przyczynianie się do otyłości), wpływ na stan układu krążenia, poziom cukru we krwi, osteoporozę itd. |
KOMENTARZ
Publikacja ta jest właściwie tylko potwierdzeniem słuszności informacji, które są zawarte na stronach naszego portalu. Chyba nikt już nie ma wątpliwości, że woda dla zdrowia ma głębokie i prawdziwe znaczenie! Niedobór wody w organizmie wynoszący około 10% masy ciała powoduje niewydolność fizyczną i psychiczną, a utrata 20% wody może doprowadzić do śmierci. Dorosły człowiek jest w stanie przeżyć bez jedzenia ponad miesiąc, lecz bez wody zaledwie kilka dni.
24/25 listopada 2007 r.
JESTEŚMY TYM, CO PIJEMY - CZYLI DLACZEGO POWINNIŚMY ZWRACAĆ UWAGĘ NA JAKOŚĆ WODY
 |
Woda zapewnia efektywny i zrównoważony cykl procesów metabolicznych: przyswajania, wydalania i transportu, który z kolei gwarantuje prawidłowe trawienie, nawodnienie i równowagę elektrolitową wewnątrz organizmu, co jest podstawą do zachowania dobrej kondycji psychofizycznej - mówi dr n. med. Joanna Szykowska-Styczyrz, lekarz z Zespołu Uzdrowisk Kłodzkich S.A. (ZUK) w Polanicy-Zdroju. ZUK posiada dużą wiedzę na temat korzystnego działania wody mineralnej, szczególnie o zawartych w niej składnikach mineralnych. Wiedzę tę zdobywano poprzez wiekowe tradycje lecznicze w uzdrowiskach w Polanicy, Dusznikach i Kudowie. Dobroczynne działanie wód jest niepodważalnym faktem, przekazywanym z pokolenia na pokolenie zarówno przez medycynę naturalną i ludową, jak i udokumentowaną medycznie balneoterapię. Lecznicze działanie źródeł mineralnych w Polanicy-Zdroju wykorzystywane było już w XVII wieku przez zakon jezuitów i kontynuowane jest do dnia dzisiejszego. Pani Doktor podkreśla, że woda mineralna może zaspokoić 15 % dziennego zapotrzebowania na składniki mineralne, oraz o badaniach przeprowadzonych w Finlandii, które wykazały, że u osób po zawałach serca pijących twardą wodę (czyli bogatych w wapń i magnez), rzadziej występowały ponownie ataki serca.
|
Listopad 2007 r.
USTRONIANKA USPRAWNIA ZARZĄDZANIE
 |
USTRONIANKA wdroży oprogramowanie do zarządzania przedsiębiorstwem TETA 2000 oraz aplikację wspomagającą podejmowanie decyzji biznesowych Business Intelligence TETA Controlling. Ma to umożliwić sprawną obsługę finansów, księgowości, controllingu i rachunkowości zarządczej, zarządzania zasobami ludzkimi, majątkiem trwałym oraz zapewnić wysoki poziom wsparcia procesów sprzedaży, gospodarowania materiałami i towarami. Wdrożenie systemów obejmie 4 oddziały w tym 2 zakłady produkcyjne, a zakończenie prac planowane jest na kwiecień 2008 roku.
|
UMOWA USTRONIANKI Z PZN
 |
Producent wody mineralnej podpisał umowę z Polskim Związkiem Narciarskim. Na jej mocy logo firmy znajdzie się na kombinezonach startowych, treningowych, kurtkach, bluzach, swetrach, koszulkach treningowych i dresach wszystkich kadr skoczków oraz biegaczy narciarskich, a także trenerów, fizjoterapeutów, serwismenów.
|
19 listopada 2007 r.
Bartłomiej Kuraś
PARA BUCH, ELEKTROWNIA W RUCH
Między Zakopanem i Nowym Targiem odkryto złoża wody geotermalnej tak gorące, że można z nich produkować prąd. Przedsiębiorstwo Geotermia Podhalańska za dotacje
z Unii Europejskiej zamierza zbudować pierwszą taką elektrownię w Polsce. |
 |
Wyjątkowo gorące złoża wody znajdują się w Bańskiej koło Białego Dunajca. W latach 1989-93 powstał tu pierwszy w Polsce zakład geotermalny. Na przełomie lat 1993 i 1994 sieć ciepłowniczą wykorzystującą gorącą wodę podłączono do pierwszych domów we wsi Bańska. Teraz jednak Wojciech Ignacok, prezes Geotermii Podhalańskiej zapowiada całkiem nowe przedsięwzięcie – produkcji energii elektrycznej, nie z wrzącej wody, ale już właściwie gorącej pary, której temperatura według ekspertyzy wynosi 113 stopni Celcjusza. Władze firmy liczą na pieniądze z Unii Europejskiej przyznane naszemu krajowi w ramach wprowadzania projektów wykorzystujących odnawialne źródła energii. Dysponuje nimi Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska. – Trwa oczekiwanie na decyzję przyznającą firmie prawo do odwiertu tych źródeł. Na projekt potrzeba 60 mln zł. Z elektrowni mogliby korzystać mieszkańcy Zakopanego, Nowego Targu i innych podhalańskich miejscowości |
17/18 listopada 2007 r.
KRYNICZANKA - WODA DO RADOŚCI
 |
KRYNICZANKA została wyróżniona nadaniem tytułu: „Polski Producent Żywności”. Gala Polskich Producentów Żywności odbyła się podczas Międzynarodowych Targów Przemysłu Spożywczego „POLAGRA FOOD”, a Kryniczanka znalazła się w gronie najlepszych polskich produktów. "Uzdrowisko Krynica-Żegiestów" zakończyło etap restrukturyzacji majątkowej i techniczno-technologicznej. Więcej >>> |
7 listopada 2007 r.
tz
WODA ZDROWIA I URODY DODA
| ...Udowodniono, że woda ułatwia trawienie i wspomaga przemianę materii, a zawarte w niej minerały, w łatwo przyswajalnej i zjonizowanej formie, mogą korzystnie wpływać na zdrowie i uzupełniać niedobory niektórych składników mineralnych w diecie. Warto pamiętać, by wypijać zalecaną przez dietetyków ilość wody, czyli co najmniej 2 litry dziennie, gdyż utrata nawet 3 % wody z organizmu powoduje uczucie zmęczenia i obniżenie dobrego samopoczucia. |
|
Mózg jest mniej ukrwiony, a tym samym zmniejsza się zdolność koncentracji i zaburza się pamięć. Mogą pojawić się bóle i zawroty głowy. Dla naszego zdrowia nie jest obojętne jaką wodę pijemy. Pierwszym krokiem w wyborze tej najlepszej spośród ogromnej oferty rynkowej jest uważne czytanie etykiety na butelce, a konkretnie skład i ilość minerałów znajdujących się w wodzie. Jeśli zaś są to wody lecznicze, to najlepiej zasięgnąć opinii lekarza. Wodę najlepiej pić pół godziny przed i pół godziny po posiłku, gdyż picie podczas spożywania, źle wpływa na trawienie, bo woda rozrzedza soki trawienne, zmniejsza precyzję ich działania oraz wydłuża czas trawienia... |
KOMENTARZ
W przytoczonych fragmentach jak i w całości artykułu pojawiły się godne uwagi zalecenia, warto o nich pamiętać na co dzień. Słusznie zostało podkreślone, iż zawarte w wodach niektóre składniki mineralne mogą korzystnie wpływać na zdrowie i uzupełniać ich niedobory. Z naszej strony dodajemy, iż tymi składnikami są wapń i magnez, ale ich niedobory możemy uzupełnić pijąc również tylko niektóre wody. Są to wody mineralne lub stołowe zawierające co najmniej 50 mg/l magnezu oraz 150 mg/l wapnia. Generalnie bardzo dużo zawierają tych pierwiastków wody lecznicze, ale jak słusznie podkreślono w artykule lepiej ich picie konsultować z lekarzem. Wody źródlane niestety nie charakteryzują się zbyt wysoką zawartością składników mineralnych. |
7 listopada 2007 r.
Juszczak/iar/magos
INWESTYCJE W WARSZAWSKIE WODOCIĄGI
 |
Wodociągi warszawskie zapowiadają, że stopniowo do 2015 roku jakość wody, która płynie w kranach stolicy, będzie coraz lepsza. Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji zamierza wydać w ciągu najbliższych 8 lat półtora miliona złotych na wymianę części rur doprowadzających wodę do mieszkań. Krzysztof Sirko z zarządu MPWiK tłumaczy, że zmodernizowanych lub wymienionych zostanie 300 kilometrów rur. Jest to konieczne, bo zdarza się, że dobrej jakości woda zanim dotrze do mieszkań zostaje ponownie zanieczyszczona. Powiatowy Inspektor Sanitarny Dariusz Rudaś tłumaczy, że sieć wodociągowa jest wyeksploatowana, rury zardzewiałe, zalega w nich też warstwa osadów. W przypadku awarii lub wyższych temperatur osady mogą zostać wzbużone i wówczas jakość wody się pogarsza. MPWiK wyjaśnia, że w Warszawie wodę można pić bez przegotowania. Na jej jakość mają wpływ także mieszkańcy i administratorzy budynków. Według głównego technologa w wodociągach warszawskich Anny Olejnik, aby mieć w domu wodę czystą i smaczną wystarczy odkręcić kurek i spuścić kilka litrów, które przez kilka godzin zalegały w rurach. Administratorzy budynków powinni tez regularnie płukać instalacje wodne. Mieszkaniec Warszawy zużywa średnio 220 litrów wody na dobę.
|
2 listopada 2007 r.
(WT)
ŚLADAMI ŚWIĘTEGO SZYMONA
 |
Woda, która według tradycji ma moc uzdrowicielską na razie nie nadaje się do picia. Przy klasztorze o.o. Bernardynów w Krakowie zakończyły się prace odnawiania studni św. Szymona z Lipnicy, wykonane dzięki funduszom Komitetu Odnowy Zabytków Krakowa. Studnia stoi od strony północnej klasztoru. Według tradycji miał ją wykopać Szymon z Lipnicy, a woda z niej miała moc uzdrowicielską. Przed rozpoczęciem prac przeprowadzono badania wody znajdującej się na głębokości 5 m, które wskazywały, że nie nadaje się ona do picia. Badania mają być przeprowadzone ponownie, bowiem naprawienie instalacji opadowej może poprawić jakość wody i będzie ona zdatna do picia.
|
|
